שימור זוגיות אוהבת והרמונית איננו דבר שמתרחש מאליו, זוהי מיומנות נרכשת, תהליך מתמשך שניתן ללמוד, לתרגל ולהעמיק בו. רבים מאיתנו מגיעים אל תוך מערכת יחסים זוגית מבלי שקיבלנו כלים ממשיים כיצד לשמור, לטפח ולחזק אותה. פעמים רבות אנו מסתמכים על מה שראינו בסביבה הקרובה או על מודלים תרבותיים שהמדיה מציגה לנו, מבלי להבין מה באמת נדרש כדי ליצור קשר יציב וממלא לאורך שנים.

אשתך מבקרת אותך ומתלוננת עליך כמעט כל יום. אתה חוזר הביתה עייף אחרי יום עבודה ארוך, והדבר הראשון שאתה שומע הוא עוד טענה, עוד הערה, עוד ביקורת שלא נגמרת. אתה מתאמץ, באמת מתאמץ – עובד קשה כדי לפרנס, משתדל להיות אבא נוכח, לפעמים אפילו מוותר על עצמך כדי שיהיה לה ולילדים טוב – והיא? היא לא מעריכה את זה, אתה לא מספיק טוב בשבילה.

בזוגיות לעיתים עולה תחושה שהבעל שלי לא באמת רואה אותי. אני מדברת אליו והוא נראה משועמם או עסוק עם הטלפון שלו. אני מרגישה שהוא לא רואה כמה שאני משתדלת לעשות בבית הרבה דברים, להיות אמא טובה לילדים שלנו ולהיות אישה טובה. הוא לפעמים מדבר בצורה חסרת סבלנות, ואני לא יודעת כיצד לעצור את זה.